Ticho ako nový benefit: prečo firmy a jednotlivci potrebujú viac než ovocie či šport karty

Ticho ako nový benefit: prečo firmy a jednotlivci potrebujú viac než ovocie či šport karty

Mnohé firmy investujú do ovocia v kancelárii, Multisport kariet alebo pingpongových stolov, aby podporili zdravie a spokojnosť svojich zamestnancov. Ale čo ak by existoval benefit, ktorý je ešte cennejší – ticho?

Hluk totiž dnes patrí medzi najväčšie skryté riziká pre spánok, sústredenie a psychické zdravie. Často ho ani nevnímame, no jeho dopad je obrovský.

 

Hluk a jeho dopad na spánok

Podľa štúdií uskutočnených v Bratislave a Košiciach až 63,5 % obyvateľov uvádza, že cestný hluk narušuje ich spánok. Dokonca aj nižšie hladiny hluku v Košiciach ovplyvnili 46,5 % respondentov.

Globálne štúdie potvrdzujú, že dlhodobé vystavenie hluku vedie k chronickým problémom – poruchy spánku, úzkosť či zhoršené psychické a fyzické zdravie. Európska Environmentálna Agentúra odhaduje, že viac než 110 miliónov ľudí v Európe je vystavených škodlivému hluku.

 

 

Prečo je ticho nový luxus

Nedostatok ticha ovplyvňuje výkon a pohodu zamestnancov, študentov či ľudí pracujúcich z domu. Stále viac odborníkov upozorňuje, že investícia do ticha môže mať väčší prínos než tradičné benefity:

  • lepší spánok → vyššia produktivita

  • menej stresu → spokojnejší zamestnanci

  • vyššia koncentrácia → efektívnejšie pracovné výsledky

 

 

MIOO – riešenie, ktoré prináša ticho

Ako zakladateľ MIOO som si uvedomil, že ľudia často nemajú jednoduché a efektívne riešenie. Nie všetci chcú penové štuple, ktoré sa rýchlo opotrebujú a nevydržia. Preto vznikla značka MIOO, ktorá prináša prémiové, pohodlné a opakovane použiteľné štuple, ktoré umožňujú každému vytvoriť si vlastné ticho – doma, v kancelárii či na cestách.

Ticho nie je luxusom len pre pár vyvolených. Je to benefit, ktorý môže zlepšiť spánok, pohodu a výkon každého z nás. Firmy, ktoré chcú byť inovatívne a podporiť svojich ľudí, môžu práve týmto krokom získať viac, než investovaním do tradičných benefitov.

Tomáš Mahút - CEO MIOO

Tichý zabijak: Ako rušivý hluk ničí tvoje zdravie, spánok a sústredenie

Počuješ ten neustály šum? Doprava, hlasný sused, chrápanie, alebo len otravné klepanie klávesníc. Hluk nie je len nepríjemný – je to tichý a zákerný...

MIOO One vs. bežné štuple – aký je rozdiel?

Ak si niekedy použil lacné penové štuple do uší, vieš, že to nie je práve ideálne riešenie. Zvyčajne sú buď príliš tesné, alebo z...

MIOO a Autizmus: Ako štuple do uší môžu pomôcť pri senzorickom preťažení

Autizmus je neurovývinová odlišnosť, ktorá ovplyvňuje spôsob, akým ľudia vnímajú a spracúvajú informácie z okolia. Jedným z častých prejavov autizmu je zvýšená citlivosť na...

MIOO a ADHD: Ako štuple do uší môžu pomôcť pri hyperaktivite a nepozornosti

ADHD (porucha pozornosti s hyperaktivitou) ovplyvňuje milióny ľudí na celom svete. Medzi najčastejšie prejavy patrí ťažkosti so sústredením, impulzivita a zvýšená citlivosť na vonkajšie...

Prečo je ochrana sluchu na koncertoch dôležitá?

Miluješ koncerty, festivaly alebo nočné kluby? Hudba naživo je skvelý zážitok, ale vedel si, že už nad 85 dB môže dôjsť k trvalému poškodeniu...

Ako sa sústrediť v rušnej kancelárii?

Pracuješ v open-space kancelárii? Alebo máš kolegov, ktorí si radi nahlas vymieňajú zážitky z víkendu, aj keď ty sa snažíš dokončiť dôležitý projekt? Rušné...

5 tipov, ako zaspať rýchlejšie s MIOO

Spánok je základom zdravia, dobrej nálady aj produktivity. No čo ak si každý večer ľahneš do postele a hodiny sa len prehadzuješ? Rušivý hluk...